老實 的英文怎麼說?

grounded = 會做好的決定而不會說或做愚蠢的事情，有腳踏實地、實在的意思

grounded and realistic 更有腳踏實地的意思。

Down-to-earth 形容一個人實實在在的處世態度，實際又務實，也有老實的意思。

而 straight-up 形容一個人說話實在，不迂迴不加油添醋，非常貼切。